Avoir une mauvaise toux est horrible à tout âge mais c’est plus difficile pour donner du sirop à un enfant qui n’en a clairement pas envie.
Voici un sirop que ma mère nous fait depuis tout petit. Simple, délicieux et très efficace.
Il adoucit la gorge et permet de faire sortir les glaires.
Si vous êtes très atteint, il est possible que le sirop vous fasses vomir. (cela ne vous rend pas malade, c’est simplement que les glaires et les microbes se sont accumulés dans l’estomac et le sirop va faire son office et les faire sortir.)
Voici la recette :
- 1 oeuf
- 1 cuillère à soupe d’huile de tournesol ou d’arachide
- et du sucre gamin blond ou sucre roux ou sucre vergeoise blond
- (sucre gamin blond est un belgissisme ^^)
Vous pouvez utiliser de l’huile d’olive ou une autre huile alimentaire, mais le goût sera très fort et ne se mariera peut être pas avec le goût du sucre. C’est pourquoi une huile plus neutre est utilisée dans la recette de base.
Préparation :
Vérifier que l’oeuf soit frais car vous allez le consommer cru.
Casser-le dans une tasse, battez-le dans la tasse,
Ajoutez l’huile, battez la préparation encore un peu,
Puis prenez le sucre roux et ajoutez en petit à petit alors que vous mélangez.
Continuez jusqu’à ce que cela ait une texture de sirop très épais et que le mélange soit homogène. Votre sirop est alors consomable pendant 4 à 5 jours dans le frigo avec du papier aluminieux sur le dessus ou un chapeau pour éviter l’oxydation.
Comment le prendre :
Prenez 3 cuillères par jours même si il n’y a pas de limite tant que vous n’avez pas de problème avec le sucre. Remélangez avant chaque utilisation car le sucre coule dans le fond. La mousse blanche qui peut se former parfois sur le dessus est parfaitement normalement, c’est le blanc d’oeuf qui réagit avec le sucre.
Vous verrez des effets très rapides sur votre état.
Quand L’Utiliser?
Ce sirop vous sera utile pour la toux, les glaires et les rhumes. C’est pour cela que vous ne devez plus en prendre après 6h du soir. Le sirop aide à faire sortir les glaires, vous n’avez pas envie que cela se passe toute la nuit. Vous avez besoin de repos!
Si votre état continue de se dégrader, allez voir votre médecin. Ce sirop est là pour vous aider à faire face à la maladie, il ne vous guérira pas. Comme n’importe quel autre sirop pour la toux, d’ailleurs.
Ce sirop est très utile car facile à faire, efficace et pas cher.
Astuce : ce sirop on peut l’utiliser aussi en cas de grosse fatigue. Cela apportera un coup de fouet avec le sucre et un coup de boost de nutriments avec l’oeuf.
Partagez-le avec ceux de votre entourage qui pourrait en avoir l’utiliter.
Des bisous et à bientôt sur famille-saine.com
Découvrez d’autres astuces pour ce soigner comme à la maison avec cet article :
« Astuces de famille : Baume pectoral »
