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	<title>Tout savoir sur : - famille-saine.com/blog</title>
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	<description>Bienvenu sur famille-saine.com, ici je vous partagerai recettes, astuces et idées pour une famille en pleine santé, saine et épanouie. </description>
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	<title>Tout savoir sur : - famille-saine.com/blog</title>
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		<title>Les bettes : mieux les connaître!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Milla Meunier]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 08 Dec 2023 18:25:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tout savoir sur :]]></category>
		<category><![CDATA[Bienfaits]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Les bettes à cardes, les poirées comme certains les appelent, sont des légumes européens. Elles viennent de la même plante qui donnera notamment les betteraves. Cette plante donnera les blettes à feuilles, dont les feuilles ressemblent à des épinards. Les bettes à cardes dont les feuilles ressemblent moins à des épinards et dont les tiges [&#8230;]</p>
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		<title>Bienfaits du Pamplemousse et Pomelo : tous les secrets</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Milla Meunier]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Nov 2023 06:58:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tout savoir sur :]]></category>
		<category><![CDATA[soin]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Du coté européen, on connait surtout le « Pamplemousse » qui désigne l’agrume à l’écorce orange et la chaire rouge. On commence à découvrir le Pomelo. Pourtant, le Pamplemousse est une variété de Pomelo tout le chou fleur est une variété de chou. Ainsi le Pamplemousse et le Pomelo ont des vertus en communs et certains uniques. [&#8230;]</p>
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		<title>L&#8217;EPP, tous les secrets pour votre allié santé!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Milla Meunier]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Nov 2023 06:34:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alimentation]]></category>
		<category><![CDATA[Habitudes à prendre]]></category>
		<category><![CDATA[Soin directe]]></category>
		<category><![CDATA[Bienfaits]]></category>
		<category><![CDATA[soin]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A la maison, on consomme le pamplemousse depuis des années mais d&#8217;une manière peut être un peu étrange : en gouttes. On extrait des pépins de pamplemousse (EPP), un principe actif excellent pour la santé. Il existe des gouttes de pépins de pamplemousse (EPP), c&#8217;est excellent pour la santé. On en prend une cure de [&#8230;]</p>
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		<title>Les secrets de la Sauge , La Reine du Potager</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Milla Meunier]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 25 Nov 2023 21:30:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Soin directe]]></category>
		<category><![CDATA[Tout savoir sur :]]></category>
		<category><![CDATA[Bienfaits]]></category>
		<category><![CDATA[soin]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La sauge, Salvia officinalis, est bien plus qu&#8217;une simple plante aromatique de nos jardins. Surnommée « la plante qui sauve », elle est également nommée : herbe sacrée, thé de Grèce, thé de France et thé de Provence. On dit aussi que quiconque la cultive dans son potager n&#8217;a pas besoin de médecin! Après ce sont des [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://famille-saine.com/2023/11/25/les-secrets-de-la-sauge-la-reine-du-potager/">Les secrets de la Sauge , La Reine du Potager</a> first appeared on <a href="https://famille-saine.com">famille-saine.com/blog</a>.</p>]]></description>
		
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		<title>Le Soulagement Simple : des Huiles Essentielles pour Gérer vos règles</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Milla Meunier]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Nov 2023 09:25:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Soin directe]]></category>
		<category><![CDATA[soin]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>J&#8217;ai proposé ailleurs une recette de tisane de sauge qui va vous aider pendant vos règles.Si comme moi vous avez tout le temps de la sauge à la maison, c&#8217;est un bon moyen d&#8217;avoir quelque chose de rapidement efficace sous la main. Maintenant, la tisane de sauge est assez contraignante, et ne peut pas s&#8217;appliquer [&#8230;]</p>
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		<title>Les secrets de la Sauge contre les douleurs menstruelles</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Milla Meunier]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Nov 2023 17:44:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Habitudes à prendre]]></category>
		<category><![CDATA[Soin directe]]></category>
		<category><![CDATA[soin]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Les crampes, les douleurs, les règles trop abondantes, il y a tant de problèmes avec les règles. On se retrouve vite à avoir super mal sans avoir de solution. Aujourd&#8217;hui, je vous en propose une tisane simple à faire. J&#8217;espère qu&#8217;elle arrivera à vous aider à passer ce moment difficile! La Sauge : La sauge [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://famille-saine.com/2023/11/23/les-secrets-de-la-sauge-contre-les-douleurs-menstruelles/">Les secrets de la Sauge contre les douleurs menstruelles</a> first appeared on <a href="https://famille-saine.com">famille-saine.com/blog</a>.</p>]]></description>
		
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		<title>Transformez votre santé avec la Puissance Revitalisante du Navet</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Milla Meunier]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Nov 2023 07:45:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alimentation]]></category>
		<category><![CDATA[Tout savoir sur :]]></category>
		<category><![CDATA[Bienfaits]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Le navet est cultivé principalement pour sa racine charnue de formes très variables sphériques, allongées, plates,ect. et de couleurs toutes aussi diversifiées : jaune pâle ou doré, blanche, noire, bicolore rose et blanc. La plante entière est riche en glucosinolates. Les graines renferment une huile grasse contenant divers acides gras insaturés. C&#8217;est un aliment qui [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://famille-saine.com/2023/11/20/transformez-votre-sante-avec-la-puissance-revitalisante-du-navet/">Transformez votre santé avec la Puissance Revitalisante du Navet</a> first appeared on <a href="https://famille-saine.com">famille-saine.com/blog</a>.</p>]]></description>
		
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		<title>Sirop de navet : comment respirer librement et dire adieu à la toux!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Milla Meunier]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 19 Nov 2023 13:43:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Soin directe]]></category>
		<category><![CDATA[Tout savoir sur :]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[sirop]]></category>
		<category><![CDATA[soin]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Que vous soyez amateur de recette maison ou en quête d&#8217;une alternative naturelle, je vous propose ce sirop de navet pour la toux, sans alcool et sans cuisson! Ingrédients : Préparation : Prenez un navet.Pelez-le.Puis avec beaucoup de précautions, couper des fines tranches de navet.Mettez-les au fur et à mesure dans un bocal avec une [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://famille-saine.com/2023/11/19/sirop-de-navet-comment-respirer-librement-et-dire-adieu-a-la-toux/">Sirop de navet : comment respirer librement et dire adieu à la toux!</a> first appeared on <a href="https://famille-saine.com">famille-saine.com/blog</a>.</p>]]></description>
		
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		<title>Sirop Grand-Mère : La recette pour que la toux s&#8217;arrête!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Milla Meunier]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Nov 2023 04:54:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alimentation]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentation enfant et bébé]]></category>
		<category><![CDATA[Habitudes à prendre]]></category>
		<category><![CDATA[Soin directe]]></category>
		<category><![CDATA[sirop]]></category>
		<category><![CDATA[soin]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Avoir une mauvaise toux est horrible à tout âge mais c&#8217;est plus difficile pour donner du sirop à un enfant qui n&#8217;en a clairement pas envie.Voici un sirop que ma mère nous fait depuis tout petit. Simple, délicieux et très efficace.Il adoucit la gorge et permet de faire sortir les glaires.Si vous êtes très atteint, [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://famille-saine.com/2023/11/17/sirop-grand-mere-la-recette-pour-que-la-toux-sarrete/">Sirop Grand-Mère : La recette pour que la toux s’arrête!</a> first appeared on <a href="https://famille-saine.com">famille-saine.com/blog</a>.</p>]]></description>
		
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		<title>La meilleure astuce pour se débarasser des verrues!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Milla Meunier]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Aug 2023 17:58:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Soin directe]]></category>
		<category><![CDATA[Tout savoir sur :]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Salut ! Ah, les verrues&#8230; On en a tous eu à un moment ou un autre, et je sais à quel point elles peuvent être agaçantes, surtout quand on se prépare pour une journée à la piscine. Mais devinez quoi ? J&#8217;ai mis la main sur une astuce naturelle qui pourrait bien être la solution [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://famille-saine.com/2023/08/23/la-meilleure-astuce-pour-se-debarasser-des-verrues/">La meilleure astuce pour se débarasser des verrues!</a> first appeared on <a href="https://famille-saine.com">famille-saine.com/blog</a>.</p>]]></description>
		
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