J’ai proposé ailleurs une recette de tisane de sauge qui va vous aider pendant vos règles.
Si comme moi vous avez tout le temps de la sauge à la maison, c’est un bon moyen d’avoir quelque chose de rapidement efficace sous la main.

Maintenant, la tisane de sauge est assez contraignante, et ne peut pas s’appliquer à tous les styles de vie.
Je vous propose aujourd’hui, une alternative? Un complément?
Une méthode pour que vous règles soient plus gérable, dans le même style que la tisane de sauge mais plus simple.

C’est un mélange d’huiles essentielles, il vous sera donc nécessaire d’aller voir votre pharmacien.ne pour que la personne vous fasse le mélange. Aussi il faudra peut être l’ajuster suivant vos allergies, donc renseignez-vous bien.

Si vous avez mal, cela peut vous aider. Surtout si les anti-douleurs spéciaux pour les menstruations ne font pas effets pour vous.

Comment les utiliser pour soulager les règles :

10 gouttes dans de l’eau au matin. Commencer quelques jours avant vos règles.

Pendant la journée, si vous avez toujours mal, prendre l’homéopathie. Prenez 3 granules d’un des deux compléments. Alterner entre les deux compléments homéopatiques toutes les 15 minutes.

Pour savoir lesquels vous devez prendre voici une méthode

Commencer par la Chamomille : prenez trois granules.
Immédiatement préparer dans le chapeau du Magnésia, les trois granules pour dans 15 minutes. Les chapeaux des homépathiques sont fait pour. Ainsi il suffit de regarder dans quel chapeau, s’il y a des granules pour savoir lesquels prendre.
Faites-le à chaque fois.

Alimentation et Cure :

Les huiles se prennent au matin. Ne buvez pas de café, ni de thé, ni quelque boisson qui contienne l’un ou l’autre ( ou les deux) dans l’heure qui suit la prise des huiles. Le mieux ce serait de ne pas en boire durant tout le traitement, mais je suis réaliste. Alors s’il vous plait au minimum une heure avant et minimum une heure après.

Ce que vous risquez? Que cela ne marche pas et que vous ayez mal, acheté pour rien les produits et que vous soyez tristes pour les deux.

La bouteille est chère. Mais elle tient entre 6 mois et 1 an suivant comment vous gérez et suivant les conseils de votre pharmacie.
J’espère que cela vous aidera autant que moi.

Un peu d’histoire :

J’ai toujours eu très mal pendant mes règles. Heureusement au début, elles étaient hyper irrégulières donc je les avais pas souvent. Mais quand elles se sont régularisés, je passais une semaine à douiller.
J’ai essayé tous les anti-douleurs possibles, même les spéciaux pour les règles. Rien n’y faisait.

La tisane de sauge s’était bien mais absolument infecte. Surtout que j’utilisais la recette de ma grand-mère… elle ne sucrait pas. J’ai appris durant mes recherches que tu peux sucré ta tisane! Après en prendre 3 fois par jour, j’oubliais souvent et bon, ce n’était pas adapté pour moi.

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Heureusement, j’ai une mère formidable qui tombe toujours sur la bonne personne pour la conseiller dans ces moments. Elle est allée à la pharmacie et ce jour-là miracle, c’est la gérante qui s’occupe d’aider ma mère. En pleins pendant que je suis réglée et donc dans le mal.
Ma mère lui en parle et lui propose de me faire essayer ces produits.
Je n’utilise plus que ça… Quand j’y pense! lol

Car maintenant je n’ai presque plus mal quand j’ai mal d’ailleurs! C’est une bénédiction. Même si après je m’en veux quand j’ai mal car j’ai aucune excuse! C’est moi qui ait oublié.
Faut dire que tant que j’ai pas mes règles, je suis dans le déni qu’elles vont arriver xD
Cela vous arrive aussi ou c’est que moi?
En tout cas, j’espère sincérement que cela va vous aider que ça soit une révélation pour vous ou que la pharmacie trouve quelque chose qui vous convienne.

Je vous ai recopié les inscriptions sur l’étiquette de la bouteille car c’est difficile à lire. Ma pharmacienne demande toujours de ravoir la liste donc voilà :

Huiles Essentielles pour les règles :
Flacon de 30 ml :
APIS MELLIFICA 08D 03ML
ACTE RACEMOSA 04D 3ML
PULSATILLAPRATENSIS 06D 3ML
HYDRASTIS CANADENSIS 04D 3ML
SEPIA 08D 3ML
UTERINUM 08D 3ML
LILIUM TIGRINUM 08D 3ML
MERCURIUS CORROSIVUS 10D 3ML
LACHESIS MUTUS 10D 3ML
LYCOPODIUM CLAVATUM 12D 3ML
EXCIP : ETHANOLUM AQUA PURIFICATA

Compléments en perles homéopathiques :
Magnesia phosphorica 30K
CHamomilla vulgaris 5 ch