Les chicons ou endives sont des aliments que les gens n’aiment pas trop. Souvent considérés comme trop amer. Mais pourquoi? Tout simplement parce que vous ne savez pas deux choses :
-quand ils sont les meilleurs
-comment les cuisiner
Pour avoir les meilleures chicons, il faut les prendre en hiver, de préférence quand il a fait bien froid. Ils sont bien meilleures quand ils sont de pleines terre et de votre région. Car les chicons sont assez délicats.
Pour les cuisinés, ils font d’abords bien les laver pour enlever la terre déjà. Ensuite, il y a une partie qu’il faut enlever pour les rendre moins amer et c’est le coeur du chicon. La partie blanche et plus dure qui retient les feuilles ensembles. Le mieux est d’en enlever la plus grande partie pour que cela soit moins amer.
Temps de préparation : 45 min * Cuisson : 1 h * Temps total : 1 h 45
Ingrédients pour l’ensemble de la préparation :
1 kilo de viande hachée
1oeuf
2 oignons
3 éclats d’ail
4 cuillères à soupe de chapelures
sel, poivre, noix de muscade
3 kilos de chicons
Facultatif :
dans les boulettes, il est possible d’ajouter un morceaux de fromages
Ou de mélanger du fromage rapé à la viande hachée avant de former les boulettes
Les boulettes :
Ingrédients :
- 1 kilo de viande hachée
- 1 oeuf
- 1 oignon
- 1 éclat d’ail
- 4 cuillère à soupe de chapelures
- sel, poivre, noix de muscade
Préparation :
Metre la viande dans un plat
Ajouter l’oeuf
Peler l’oignon, débiter le en petits morceaux et mettez le dans le plat
L’ail, pelez le, coupez la partie de la racine sèche, et débitez le en petit morceaux et ajouter-le
Facultatif : c’est ici que vous ajouterez le fromage rapé puis que vous remélangerez
Ajoutez la chapelure et les épices, Mélangez bien et formez les boulettes de viandes.
A la maison, on choisit un mélange de porc et de boeuf pour que la viande soit ni trop grasse ni trop sèche. Comme le fromage est salé et souvent à un goût particulier, il faut y aller plus doucement avec les épices. Le fromage va ressortir dans la sauce et adoucir le goût amer des chicons.
Les boulettes aux chicons maintenant :
Ingrédients :
- 3 kilos de chicons
- 1 kg de boulettes
- 1 oignon
- 2 éclats d’ail
- sel, poivre, noix de muscade
Préparation :
Laver les chicons, retirer le coeur amer et vérifier que les feuilles soient belles. vous pouvez les laisser tremper dans une eau salée pour être sûr qu’il soit bien laver.
Pendant ce temps-là préparer vos boulettes comme expliquer plus haut
Quand les boulettes sont prêtes, peler l’ail et l’oignon du chou
Faites les revenir dans la casserole
Quand les oignons sont bien blanchis, ajoutez les boulettes pour les cuir
Quand les boulettes ont commencé à doré, déglacez avec un fond d’eau ( astuce vous pouvez utiliser le couvercle de la casserole comme soupe pour aller chercher de l’eau au robinet.)
Une fois le tout déglacer, ajoutez les chicons faites le cuir jusqu’à ce que les chicons soient plus foncés et tendres. Quand les chicons sont cuits.
Pour que le tout cuise plus vite, utilisez une cocotte minute. Elle vous servira pour pleins d’autres recettes, autant pour l’utiliser pour des recettes avec une casserole ou pour son panier pour cuir à la vapeur, elle peut aussi servir à stériliser des bocaux en verre.
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2 thoughts on “Boulettes aux chicons : une recette simple et délicieuse”