Recettes et informations des biensfaits santé des aliments
Envie d’un gâteau savoureux? Pourquoi pas le faire sain aussi? Avec les dattes, les pois chiches et les flocons d’avoine, ce gâteau au chocolat est délicieux et excellent pour la
A la maison, on fait une sauce bolognaise qui dure longtemps à préparer mais qui est bien meilleure à notre santé. La cuisson lente et long, permet de neutraliser l’acidité
Les pancakes à la banane, c’est une recette délicieuse pour les utiliser les bananes qui sont trop mûres! Ou quand vous avez super envie d’un petit déjeuné simple et délicieux!
Haaa la salade. Je parle bien sûr des grandes et petites feuilles vertes qu’on mange avec une vinaigrette. Notre chère laitue! Cela arrive qu’on décide de faire une salade en
La salade, dans mon esprit ce sont ces grandes feuilles vertes qu’on mélange avec de la mayonnaise. Mais elle est tellement plus que cela entre la roquette, la salade 3
Saviez-vous que vous pouviez faire du jardinage avec ce que vous avez dans votre cuisine? Entre le marc de café qui fait une première terre, les pots en plastique, en
Je suis super heureuse de vous partager cet agenda! Préparé avec soin pour que vous puissiez prendre l’habitude de prévoir vos menus à l’avance! Avec la vie, et encore plus
Je vous partage aujourd’hui une délicieuse recette avec des pommes. Une recette de mon enfance. Parfait pour un petit déjeuner, un goûter ou en dessert. Ingrédients du 4/4 aux pommes
La 4/4 , c’est la recette du débutant. Ultra simple, elle est facile avec les enfants qu’ils participent ou vous déconcentrent! Le 4/4, c’est LA recette de cake par excellence.
C’est un petit déjeuné qu’on fait par période à la maison, le porridge d’avoine. On le mange également pour le 4h ou en dessert. Généralement quand on a du mal